Stel je voor, even een moment niets anders dan stilte, rust en ruimte ervaren. Zorgeloos onthaasten en heerlijk wandelen door de prachtige natuur. De stiltewandeling is bedoeld om weer even tot rust te komen. De hectiek van alledag, drukte in je hoofd en het steeds maar bezig zijn, tot rust te brengen. Waardoor er weer een gevoel van ruimte en vrijheid ontstaat. En bovendien nog goed voor de conditie.

Tijdens de wandeling gaan we bewust genieten van de omgeving en op zoek naar de stilte. Met volle aandacht voor onze ademhaling en zintuigen. Ervaar hoe het is om je pas eens te vertragen en de stilte te horen. Dit is een wandeling zonder prestatie maar met grote winst: weer opnieuw de verbinding met je lichaam en natuur te voelen.
De wandeling wordt afgesloten met een puur biologische energizer.

Praktische info
Wanneer:elke 3e zaterdag van de maand van 10-12.00 uur
Waar: Middenduin, landgoed Duinlust, Overveen, prijs € 12,50 p.p.
Aanmelden kan door een mailtje te sturen naar myrtle@basicbalance.nl
Een bevestiging met details wordt toegestuurd.
Deze wandeling gaat door bij minimaal 4 deelnemers.
Zorg voor goede schoenen en comfortabel zittende kleding.
Als het regent gaat de wandeling niet door.

Zelf aan de slag met je Elementenvierhoek

Misschien heb je in de laatste Happinez ook wel het artikel gelezen over Elementen en de Elementenvierhoek van Adriaan Hoogendijk en inspireerde het je om er zelf mee aan de slag te gaan. Dat kan. Dinsdag 31 mei van 19.00 – 22.00 uur is er een korte en praktische workshop waarin je zelf je eigen persoonlijke Elementenvierhoek kunt uitwerken.

Een mooie manier om naar talenten en kwaliteiten te kijken is door ze onder te verdelen in de vier elementen: water, lucht, aarde, vuur. We hebben ze allemaal in ons. Alleen niet van alles evenveel. En bij iedereen ligt de verhouding anders.

In de workshop maken we nader kennis met de elementen, waar ze voor staan en wat hun specifieke valkuil is, hoe je ze makkelijk en effectief toe kunt passen in je werk, je loopbaan, je dagelijkse leven en in je eigen ontwikkeling. Aan de hand van een test ontdek je hoe je eigen elementenvierhoek er uit ziet en welke elementen je verder kunt ontwikkelen om je doelen makkelijker te realiseren en zelf als persoon verder te groeien.

De workshop geeft je inzicht hoe de elementen op elkaar werken. Daarnaast leer je elementen bij anderen te herkennen en er mee te spelen, zodat je ze kunt inzetten wanneer jij dat nodig hebt.

Een persoonlijke, praktische en leerzame workshop voor iedereen die z’n zelfkennis wil vergroten en serieus aan de slag is met persoonlijke ontwikkeling en zelfsturing.

Praktische informatie
Waar: Landhuis Duinlust, Duinlustweg 16, Overveen
Wanneer: 31 mei 19.00 – 22.00 uur
Investering: € 65,00 p.p.
Maximaal aantal deelnemers is 6 personen.

Aanmelden kan door een mailtje te sturen naar myrtle@basicbalance.nl

Wel geïnteresseerd in de elementenvierhoek maar niet in de gelegenheid om naar de workshop te komen? Maak dan een aparte afspraak voor een persoonlijk elementen-consult.